《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动，展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。
“黄丝玛玛”是每个人重庆人记忆深处的童谣，是每个重庆人“蚂蚁品格”的象征，也是每个离开家乡在外拼搏的重庆籍游子挥不去的乡愁。“黄丝玛玛城市真探社”，通过谙熟重庆的外籍成员，为重庆籍归乡旅人提供城市真探定制服务，带领归乡旅人前往重庆铜梁、渝北、巴南、万盛，在好耍好看里探城、探景、探人，发现重庆新去处，讲述宝藏重庆人的平凡故事。
萌探家族再度集结，全新“冒险”概念，让推理不止于推理，《萌探探探案3》全新升级，更多IP选择，更沉浸式脱逃追凶。
节目是一档以益智成长真人秀节目，高智商嘉宾文韬、齐思钧 、蒲熠星 、何运晨、曹恩齐、唐九洲 、石凯将通过三次的集体录制，体验到五个精彩而富有意义的剧情故事。他们将面临对他们益智力、观察力、判断力、决策力、沟通力、协作力等能力的考验和对决，凭借自己的脑力，争取属于个人和集体的荣誉。
